这几天因为一些小事，我和孩子有些争吵，事后想想，其实事情都不大，无非就是我的唠叨让他烦了。

关于唠叨这个问题，对于我也是一个难题，我一直也在学着可以让自己和孩子沟通时，可以言简意赅，点到为止，只是有时看到他态度不好，就忍不住又说多了。

今晚我和孩子沟通，要是以后我说多了，让他烦了，他就直接告诉我说:别说了，我很烦了，我就闭嘴，先不说了，彼此先冷静回后再沟通。再就是假如他烦时，其他人不清楚，让他更烦了，他也要学着可以让自己先冷静下来，转移话题先干别事也行，如果心里很生气，在心里默数几下，在进行下面的行为。

我觉得情绪管理对于孩子和成人都是需要学习的，有情绪一直压抑着不好，但情绪太多总爆发伤害周围人或物也不好，对于已处在青春前期的孩子们来说，现在开始进行合理情绪的表达和学习，也是一门重要的功课，包括我也是需要不断学习和调整，毕竟孩子也会受到我的影响。

稳定的情绪，有效的沟通，是每个父母需要具备的能力，亲子共成长，还要继续觉醒和改变。