20230310星期五晴

昨天早上姐姐起的很早，然后说嗓子疼，（以前我会先冒今天又不能上学了一个念头）这次那一刻我很平静，说你也被同学传染了这波流感了吧，那我赶紧给老师请假。

姐姐说先请两节课的，我说不行，要请一天的假，姐姐说那我先吃饭，吃完了看看情况，饭也没吃多少就说不想吃了，继续睡觉，睡到10点醒了，说不那么难受了，我就测测体温，清微发烧，然后她继续躺床上玩游戏休息，中午想吃外卖，自己点上，给妹妹也一起点上。

晚上才去社区医院找齐大夫看，一出单元门，姐姐就自然的跨上我的胳膊，那一刻我感觉很幸福，路上姐姐说，明天月考，我说都生病了还担心啥月考，好好休息，身体第一。

排队的时候看着比我高一截的女儿，心里那一刻又心疼又崇拜，不由自主的在正前方抱着她把头靠在她肩膀，刚靠上觉得脖子热，原来发烧了，她也没说难受的事，下午还起来洗头了。

通过以上的事情，我的心里活动，我发现我确实进步了，丝毫没有担心孩子请假功课落下，影响成绩啊，吃什么药才好的快，赶紧去上学啊。原来我都会有这样的担心。给自己点个大大的赞。

晚上担心孩子发烧，让她跟我一起睡，她说不行万一给你传染了，我又担心半夜发烧怎么办，我不知道，我说你难受了给我打电话吧，她说怎么打，我才想起来手机是放在我屋里的，我说那你就把手机自己拿着，我的手机也不调静音了。（这一刻我是想的反正明天不上学她万一通宵也不耽误啥事，白天没事也是玩手机休息的）

半夜起来过去摸摸额头，没有发烧，我就放心了。

看了刘姐的日记，被疗愈后幸福的感觉，我也跟着幸福起来，能遇到刘姐天天说不完的话，太好了。

看到硕硕的日记，第一反应怎么会有这种感觉，她朋友亲人都在身边。老公。儿子，还有工作，一切都那么美好，看来这和环境无关啊，只和自己的感受有关。

放下手机想起来雷老师讲他抑郁的时候，说哪种感觉就是周期性的，自己控制不了这种感受，只有经历过的人才能体会吧。

忽然勾起来我怀孕老大的时候，那一年老公特别忙，在另外一个省相隔特别远负责一个项目，几十个人，虽然我被婆婆照顾的无微不至，可是每当深夜哪种想死的感受很强烈，有一次我把我的银行卡密码发给老公，后来他说他很害怕，害怕我有意外，远离亲人，老公不在身边，孕期的难受，又加上不知道以后在哪定居，很无望也很绝望，晚上睡不着，早上睡不醒，每天都到10.11点才能醒，一天头昏昏沉沉的。

现在想起来，从怀孕就开始对姐姐那么不好，每天都心情不好，孕妇的情绪直接影响胎儿的情绪，写到这里流泪了，出生后到现在生活和精神全包办，直到跟了张老师学习后才开始有所进步，才能算是给了孩子一些正确的精神营养。

我看到了姐姐在爸爸不在家，我和婆婆长期明争暗斗这种家庭环境中，对她生活和精神的全方位包办中，慢慢长大了，长成婷婷玉立的特别漂亮的大姑娘，能有现在的状态和心态，同学师生关系那么好，还有写作的特长，学习现在也主动了，个子也比我高。真不容易啊。

我仿佛看到了姐姐小草一样顽强的生命力，抗压能力，还有一直努力向上向好的能力，自我调节情绪的能力，孩子真的很优秀啊，在恶劣的环境里自然可以这么优秀，真的是我学习的榜样。

通过学习才知道，我这从怀孕到现在，做的大多数都是消耗孩子能量的事啊，孕期心情差，从小奶奶生活包办喂饭到三年级，家务活更是没干过，直到去年内衣裤还是老人给洗的，而我在翻看日记时，在姐姐出生2个多月的时候我就发誓一定要好好培养让她上大学。就这样的一个念头一直紧紧把自己栓死。

我是一个努力的妈妈，殊不知不会教育越努力越完蛋啊，又加上我的自卑型人格，也就导致了我对孩子过多的控制，特别注重分数，辅导作业又吼又叫，大灰狼陪着小白兔啊，教育方面除了会陪孩子看书其他啥也不会，也是因为从小阅读了大量的课外书和国学书，才能有孩子现在可以写书的才华吧，也让她的语文成绩也一直很好，从三年级作文就在市里得奖到写几万字的长篇小说，再到现在小说其中一本书评到9.2分（最高10分），昨晚说她不关注多少阅读量了，对那个不像一开始那么在意了，我只在意如何写的更好，孩子内心力量强大了，不再关心别人的反应了，厉害了，点大大的赞，也就这件事给了孩子很大的能量支持。这是我做的唯一给孩子增加能量的事吧。

放心 放手 放权就是我现在主要修的功课，及时鼓励肯定孩子做到的点。

感谢孩子的不听话让我痛苦，才走上了学习这条路，学着学着才明白原来不是孩子要教育，是我自己要教育，我把自己成长好了，不再吸附孩子的身上消耗她的能量，孩子自然就好了啊。

感谢学习让我不再那么痛苦，有了现在越来越好的生命状态，和谐的夫妻关系，越来越松弛的亲子关系，一切都越来越好。

感恩孩子，感恩老师，感恩一起学习的小伙伴，有你们真好。