最近一段时间，总是听到关于心理健康引起的一些负面消息。有成人的，有学生的，大中小都有。对于这样的事情，应对的措施，好像就是找心理咨询师来给做心理疏导、上心理辅导课。但我想这种方式，是属于亡羊补牢。冰冻三尺，肯定是很长时间，甚至很多年积累的各种困惑，让人的心理一下子承受不住了，绷了。为什么不把工作做到前边？所以，我在想。像我们家长们平时接送孩子的时候，一定要让孩子说话。说他的所见所闻所想的一切，说他的高兴烦恼。家长要敏锐地发现孩子的心理状态，及时鼓励他把害怕的事情、不敢讲的话说出来。说出来，即使没有任何解决，压力也少了一半。这就是沟通的重要性。更何况绝大多数的事情，都是有共性的，大部分孩子都可能遇到的。家长能及时给予评价、建议的，事情基本就差不多解决了。即使不能马上解决，也可以通过沟通学校老师其它家长等方式。

再次呼吁下家长们，孩子的所有事情，只要他想跟沟通的，都不是小事，请认真对待。敷衍的结果，就是孩子不再跟你沟通了；事事都有教训的口吻，也是得不到孩子共鸣的，慢慢地也就不再主动找你说了。

劳动、体育运动，不仅仅是可以培养好习惯、锻炼好身体。更重要的是，在此过程中。孩子会遇到困难和挫折，甚至可能出现身体的意外伤害。这一切，都磨炼了孩子的意志和性格。玉不琢，不成器。这是经验之谈。温室里的花朵，不光身体素质不行，心理上更是脆弱的。这就是为什么我们都对很多案例，表示不理解。觉得现在的孩子都怎么了？很简单，没有经过什么锻炼，心理上不强健，所以一点小挫折就心理崩溃了。

亲爱的家长朋友们，现在还觉得亲子日记、亲子阅读、陪伴是无足轻重的吗？没事的时候，再重也觉得轻；有事了，再轻也觉得重。