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运动能量满满又有点小情绪的一天
莊荭  

2023.3.16 星期三

今天放学爸爸值班,我去接一家宝贝,到了班级看到其他好多小朋友都拿个气球,有恐龙的有蝴蝶的,但是我看到她还是很开心,没有什么别的情绪。

回到家后,我们吃完饭,开始上写字课啦,今天她说她是小老师,写了一面完,两个姐姐来找她散步去老家,还不忘削了笔整理了书袋。然后去老家了,从家里去到老家一公里,走了下去,快到的时候到广场边健身器材坐了下,说脚走不动了,我赶紧走过去:宝贝脚走不动了,很累了,妈妈揉揉,边柔边给说我给你点能量最后又走到老家了。

玩了一会儿要回家了,因为爸爸回来了,她说要走上去,我说:你要走上去还是要坐爸爸载?一家说要走上去。我说:那听你的,如果走上去要自己走,你可以做到吗?她说可以。然后真的一路小跑走回家了。到家我说:你真的太厉害了,妈妈都走不动了,你超出妈妈这么多了,真的是运动小能手。到家后还要写字,又练了一面控笔练习。

睡前按摩完躺下我和她聊天。

我:宝贝,妈妈今天去接你,看到好几个小朋友有气球,你没有,是怎么了吗?

一家:老师说乖的才有。

我:哦,老师说乖的才有,但是我去接你,老师说是那天参加国旗下表演的才有,因为你生病了所以没有参加。那没有你是不是很失落很难过?

一家:不说话有点难过的样子。

我:妈妈知道你有点伤心,妈妈上次在公司,领导颁奖我也没有,我也伤心失落。

一家:那你要加油啊。

我:是的,妈妈要加油,那你没有不乖哦,你在妈妈眼里是独一无二的,你看你晚上走了两公里,我相信没有一个小朋友晚上有你这么厉害,你是运动小能手,你还是坚持小能手,每天都坚持读书,你还是写字小能手,你是很厉害的宝贝。

一家:情绪好多了。

我:那你想要蝴蝶气球,你有跟老师说吗?但是妈妈看到你把情绪管理很好呢。

一家:我不敢说。

我:哦,你不敢说,那妈妈教你哦,你可以说:老师,我很想要那个蝴蝶气球,可以分给我一个吗?

一家:我不想说

我:不想说也没事,那这次不想说,下次碰到会说出自己的想法吗?

一家点点头,那我们说一遍吧,最后说了一遍。

我:那需要妈妈帮助吗?我是问问老师还是你加油呀

一家:我加油。

我:好的,那你加油,我觉得老师肯定明后天会发的,如果没有发,下次购物日买她,好吗。

一家:好的,然后睡觉了。

早上和老师分享了昨晚聊天的日常,老师夸赞宝贝的运动量,也说了原来是打不来剩几个没发,我瞬间给老师点赞了延迟满足的方法,老师说情绪处理也越来越好,对于一些事情能接受和接纳的范围也来变大,会越来越好。

看到孩子的情绪,就会越来越好,让家成为永远是孩子温暖的港湾。图像

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