2023.3.16 星期四 天气多云

这几天的气温下降很多，楼上的暖气到时间也停了，今天的太阳也不太给力，所以感觉身上很凉。这几天先生承担的比较多，尤其在两个孩子身上付出的也多，来回的接送，而我算是比较清闲，除了一日三餐就是洗刷打扫，空闲的时候也只是为了身体做做艾灸，闲空再读读书，听听一些直播课，再就是为了休闲娱乐去看看手机或者电视节目打发时间，当然这两天因为没外出活动，我在直播间跟着健身老师也会做做操跳跳舞，总之为了健康的身体，人必须得锻炼，不然身体就会越来越乏力，动作拉伸都做不了，所以抽空必须运动。

今天梓竣放学后到了车库里，他要在下面玩玩，但我的前提条件就是写完老师布置的作业可以玩，他很高兴，因为在课上他说已经写了不少，那好吧，他选择了在车库把作业完成了，然后说也不上楼吃饭了， 因为不饿，我上楼给先生煮好了饺子。我也没打算吃饭因为想减肥，晚上可以少吃或者不吃，因为这样身体会轻松些，哈哈，但我知道自己的毅力还是远远不够，因为杜绝不了面食的诱惑，不然身体也不会这么重了，如今想想这样的体质真的感到危机四伏，因为我的体格特别随母亲，看到她的晚年这么辛苦和不容易，真的让我感到了一些恐惧，那段时间我就跟大姐说好今年要噶胡着一起减肥，但是似乎都没有真正去为之行动，也许我真的是对自己不够狠心，人家楼上我弟妹为了美丽坚持了半年都瘦了20多斤，而我始终没去为了让自己更加美好去拼去努力！

通过这件事，让我意识到平时光教育孩子们要努力坚持去完成一件事情，但是我们家长都没有做好自己，怎么能起到更好的说服力去引导他们呢？所以我们必须更积极更努力的去改变自身的惰性和那些不良的生活习惯，争取跟孩子能够一起加油进步！因为爱才会让我们变的更好！