现在是网络时代,无论家长还是孩子都喜欢玩手机,真的影响了生活节奏,半夜不睡,早上起不来,所以我们家里做了个休息计划,就是全家人每天晚上九点半准时上缴手机,熄灯睡觉,刚开始的时候真不适应,孩子说睡不着,太无聊,我说那就闭上眼睛数羊。
通过这将近一个月的表现来看,还是挺不错的,现在晚上不到九点半就主动上缴手机,早上六点起床,精神也好很多。时间安排的也会很合理
今天早上说咱做下今天的小盒作业吧,心情愉悦的完成了今天的第一份作业。
所以说自律,不仅仅是孩子,更是让家长为孩子做一个榜样!!