2023.3.20

今日分享：

强化定律。在水里放一堵玻璃墙，鲸鱼和食物各放在一边。一开始，鲸鱼猛烈的撞击着玻璃，后来它发现那是不可能的，就不再撞击了，即使把玻璃墙拆了，鲸鱼还是只在自己那边活动。

人的行为正如这个故事一样，经过来来回回的重复，就被固化下来形成习惯我们想要孩子变得优秀，就一定要培养好的习惯，就要不断带孩子强化形成习惯的行为。比如每天阅读、跑步、早起，让孩子养成好习惯的最好方式就是跟孩子一起做，身体力行影响孩子。

很多家长都发现自己的孩子做事非常拖拉，作业总是拖到最后一刻才开始做。写作业的时候总是一会喝水一会上厕所，这些都说明孩子做事效率不高。我们可以尝试一下这些方法：

1.从半小时开始联系，在这段时间里只专心做一件事，比如做一张试卷，或者写一篇作文。

2.孩子在写作业时，尽量把造成引诱的东西收起来，或者干脆换个环境，也就是我们平时说的让孩子有个固定的好的学习环境。让孩子能静下来学习，而不是随便在茶几或沙发上边看电视边学习。

培养一个好的习惯一定是不容易的，但是好的习惯也一定是让孩子受益终生的。