龙都小学三年级三班四年级三班刘一媛妈妈2023年3月19日星期日天气晴(421天）

今天晚上没事在那里翻看相册，看看孩子小时候的照片，那么可爱那么小小的，女儿从小到大没啥变化还是那么漂亮秀气😁 ，儿子从幼儿园大班那个疫情居家待了两三个月起就像吹起来一样的涨起来了，原来比姐姐矮，现在比姐姐又高又壮，变化也实在太大了😂 ，他自己说，小时候这么可爱，这么帅，现在变丑了？我说没有啊，没丑，也很帅呀，男子汉吗，就是现在胖了点😀 更强壮了些，你看你现在这么高，体重自然会重呢，再加上运动少，那我们再继续跳绳踢毽子吧，那每天坚持跳绳运动肯定就瘦呀，那更帅，他说是呢，那时候是小号，现在变成大号了

于是全家总动员开始运动起来，儿子踢毽子，跳绳都还可以，可能有点小胖，连着跳一两分钟这一二百下就累的气喘吁吁了，而且把裤子都给跳掉了，把我们笑的不轻，闺女跳绳姿势标准又正确，我吃多了直接不敢跳，跳几下肚子疼，老公那撸起膀子就开跳，跟孩子们比赛呢，他个子大绳又短（用孩子的绳）缩跳，样子确实有点丑，可能瘦的原因吧跳的也不少，跟儿子比赛相互挑战，我说以后每天这样跳十几分钟也管用，坚持一个月肯定就瘦了

然后老公说，为什么看闺女跳起来又轻松又不累呢，看那标准动作好轻松的感觉，动静也不大😂 ，我说这才是标准动作，但是你们不会呀，要用脚前掌占地，你们是整只脚落地可不是动静大还累，儿子学了半天也不会，那也跳不少，算了，你们用你们自己的姿势吧活动活动总比坐着强😂 但是儿子踢毽子的姿势还挺正确的，没有完美慢慢学吧