今天晚上出去一趟回来,发现闺女在看电视,瞬间一顿火就上来了,强压心中的怒火,问她今天看电视时间还不够,本来是星期一到星期五放学回来约定好的就看一个小时的电视,一问她不吱声,我又问了一遍她还不吱声,我心中的怒气马上要爆发,我说你把电视关了,在她不情愿的情况关了,她妈妈一顿说教让我冷静了下来,心中气的瞬间降了下来。我默默的反思了一下自己,让自己情绪稳定下来,尽量不要自己因为一点小事,让自己情绪乱了套。