现在人的生活已经离不开手机了，父母用手机，聪明的孩子一学就会，甚至有些父母为了让孩子安静，直接给孩子玩手机，此举百害无一益。

孩子使用手机、使用时间把控不好，会对身心带来多方面的损害。 孩子在使用手机时，可能引发哮喘、白血病之类的疾病，还可能导致孩子手指发育畸形， 低头玩游戏等，还会给孩子的颈椎带来很大伤害。小孩长时间使用手机，就会严重危害到眼睛。

孩子长时间沉迷于玩手机，难以控制，睡眠紊乱，过度兴奋，一旦手机拿在手里，便无法对其它事情感兴趣。 长期沉迷于玩手机，会导致逻辑思维迟钝，对现实生活有一种疏远感，情绪低落、悲观、丧失自尊、自信心等。 人格发生明显变化，变得怯懦、软弱、自卑、自责、失去朋友和家人的信任，甚至不择手段。 整日沉浸在虚拟的网络世界里，很容易诱发他们的自闭症等心理疾病。

对孩子来说，玩手机严重影响学习，沉迷手机的学生很难再学习上进行持续的、深入的思考。 玩手机大量侵占了学习时间。 迷恋网络游戏……极易上瘾，根本无法自控，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

以身作则最重要， 很多家长没有从自身出发，来寻找孩子沉迷手机的原因。 越来越多家长成为手机控，在单位玩手机，下班途中玩手机，回到家之后还是玩手机。 这样执着于手机的生活方式，又怎么可能不让身边的孩子受影响呢？ 想要使孩子摆脱手机伸出的魔爪，家长首先要做的，便是以身作则，给孩子树立起榜样。

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