浩浩很挑食，他只吃肉，不爱吃蔬菜也不爱吃水果，妈妈做的可口的胡萝卜烧牛肉，浩浩大口大口的吃着牛肉，把妈妈埋在饭里的胡萝卜全挑出来扔在桌上。妈妈劝他好好吃点红萝卜吧，红萝卜很有营养。浩浩把头摇得像拨浪鼓，说，不，我不要吃蔬菜，我要吃肉，蔬菜不好吃。妈妈说，你要尝一下才知道好不好吃呀，说不定你会喜欢你呢。浩浩还是不肯吃。一天，浩浩在马桶上坐了半天，脸都涨红了，原来他已经便秘好几天了，做的肚子很难受。妈妈带浩浩去医院，医生说必须多吃蔬菜和水果，这样能促进肠道的蠕动，才不会便秘。回到家，妈妈说，今天晚上我们吃西兰花。浩浩叫道，我不要吃西兰花，我要吃鸡腿儿。妈妈语重心长的说，浩浩，你不能这么挑食，蔬菜里含有丰素的维生素和膳食纤维，你应该多吃着。浩浩低下头委屈的说，可是我不爱吃西兰花。妈妈说，浩浩，你真棒，西兰花没有那么难是吧？好好点点头，妈妈又端来一盘红心火龙果二号刚要摇头，妈妈神秘地说，告诉你一个秘密，吃完火龙果会拉红色的便便哟。