感悟:
起居有序,饮食有节,运动有方,精神内守,乐观豁达,不祈善而有福,不求寿而自延。
永远不要和别人比,生活圈子不同,追求不同,各有活法。开心了,就笑;累了,就休息;日子图的就是安稳和踏实,你我平安健康就好。