2023年3月29日 星期三 晴(1250)
这几天和老公耗上了,堵心。今天早上忽然心中宽敞,和孩子相处不来了,就把孩子当邻居家孩子养。老公也一样,可以退后一步,当邻居吧,当邻居来处,不会有太大矛盾。不会带他有期待,做好坏,也不怕,写出来心里的怒火也不那么旺了。中午张艳老师帮我分析了出来。是我自己能量不足,自己太渴望被别人肯定,太在意别人的看法和想法,还不自觉地想让别人说自己喜欢听的话,老公不懂心理学,不可能会说,我自己太强人所难了,难为别人,自己还委屈。自己肯定自己不是更容易得到,同时也学习肯定认可别人,多赞美,多认可,多鼓励。
内求诸己而后诸人。不太懂天天读大学,还把日子过成一团糟。