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2023年3月29日 星期三 晴（1250）
这几天和老公耗上了，堵心。今天早上忽然心中宽敞，和孩子相处不来了，就把孩子当邻居家孩子养。老公也一样，可以退后一步，当邻居吧，当邻居来处，不会有太大矛盾。不会带他有期待，做好坏，也不怕，写出来心里的怒火也不那么旺了。中午张艳老师帮我分析了出来。是我自己能量不足，自己太渴望被别人肯定，太在意别人的看法和想法，还不自觉地想让别人说自己喜欢听的话，老公不懂心理学，不可能会说，我自己太强人所难了，难为别人，自己还委屈。自己肯定自己不是更容易得到，同时也学习肯定认可别人，多赞美，多认可，多鼓励。
内求诸己而后诸人。不太懂天天读大学，还把日子过成一团糟。
