2023年3月30号

父亲丢了块表，他抱怨着翻腾着四处寻找，可半天也找不到。等他出去了，儿子悄悄进屋，不一会找到了表。

人生会遭遇许多事情，其中很多是难以解决的，这时心中被盘根错结的烦恼纠缠住，茫茫然不知如何面对，结果越慌越乱。

​我们越是焦躁的寻找，越找不到自己想要的，只有平静下来，才能听到内心的声音。说到这里想起一次周一直播中有个粉丝连麦力波老师说自己很恐惧，力波老师当时大体是这样比喻的：把你的恐惧当做那团正在燃烧的火，你此刻把自己正架在火上烤，结果只能是把自己也烧成灰烬。现在换个方式来处理：恐惧还是那团火，你要让自己下来，在一旁静静的看着那团火燃烧就好。最终恐惧烧为灰烬，但你还是你。

​《大学》说：“ 静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

​一杯混浊的水，放着不动，这样长久平静下来，混浊的泥渣自然沉淀，终转浊为清，成为一杯清水。浊水静下来会清澈，才能映照世界。

​人心也是如此，静能生慧，然后照见自己的真心[爱心]。

​愿我们都能时时觉察并回归到内心的“平静”中来，体验人生的酸甜苦辣[玫瑰]

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