2023.04.03 周一 天气：阴转小雨

关上情绪的门

今天是周一，新的一周，我如往常一样的工作流程又开始了！首先，收取周末作业，检查、批阅、点评。

班里却总有一个随心所欲，自由散漫，学习看心情的同学，这个我怎么也搞不定的学生，他软硬不吃，又没有交作业。因为家长一直比较惯他，总为他的错误找理由，去买单，弄得他成为了一个标准的妈宝男，对于他不听课，经常爱哭，顶嘴，无理争三分的习惯，谁也没有办法。而我却总想改变他，好言好语劝他学习，总会被他怼得哑口无言，他的理由也会惊呆你的三观。不能改造好他，也改变不了他，然后我自己就开始生气，后悔自己这份多余的关心。确实，班级孩子成绩好不好不影响老师的工资，可我总想让每个孩子都变得优秀起来，我是不是一根筋？他若上其他课一直睡觉，我也受不了，感觉我这个班主任很失败，心情也变得沮丧了。

生活中，我们还会遇到很多这样糟心的事，如：碰到不讲理的人，会忍不住在公众场合与之争吵。最后不仅丢了体面，还耽误事。

其实，所有的坏情绪，都要自己买单。

曾看过一段“外卖员在餐厅砸东西”的视频在网上流传。正值饭点，很多外卖员都在一家餐厅等餐。其中一位外卖员等了很久都等不到，于是便着急催单。在一旁忙得不可开交的女店员，也着急上火地怼了一句：“餐还没出来，你再大喊也没用！”就是这句话让外卖员失去了理性，他抓起桌上的餐盒开始狂甩。

这时，后厨的男店员听到动静后，拿着手上的漏勺。直接就往外卖员头上砸，还把他挤在墙角拳打脚踢。但外卖员却没有对抗，只是蜷缩着身体，抱头痛哭。

只有1分钟的视频，却让人看得心里难受。

据后续报道了解，店家和外卖员达成和解，并赔偿医药费4000元。

但外卖员经此事件后，可能会被辞退。店家也因打人事件，受到网友的一致差评，生意也很难再做下去。

在人生道路上，我们遇到的最大劲敌，就是失控的情绪。在你感到气愤、压抑时，你的情绪就像一个一点就爆的火药桶，炸伤别人，连累自己。

林语堂在文章中有一段话，深感认同：“一个人心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会给人带来安全感的。”擅于用理智摆脱情绪桎梏的人，就算外面风高浪急，也能从容应对，游刃有余。

人到中年，把情绪修炼好，把负面情绪过滤掉，接纳他人的不完美才能把生活经营好。