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日记

今天早上的情绪来时,去觉察和反问自己,后面在群里写下来后,我渐渐看清自己与孩子还是没有做好分离。如果我过不好,是我自己的事,我不希望妈妈会因我过不好而自责,同样,孩子的人生也是一样。我只需要为我自己的人生负责。我如果认定自己是有力量的,也就能看到所有人都是有力量的。

这几天夜里女儿都没睡,我一提醒她声音太大了,她马上回我知道了。把音量降下来。今天早上我起来了看到她问:"没睡吗?"女人儿马上说:这几天有时间乱,我今天就会调整的。主要🈶️朋友在一起,有点兴奋,以后不会这样了。"孩子什么都懂的。

我说:女儿,你发现了吗?你现在情绪越来越好,说话越来越平和。"女儿:"可能我没睡醒,有点累的缘故吧!"我给女儿做了早餐。中途我又说起:"前两天你朋友说给她爸爸打工,我们家也没这个,我昨晚上就问你爸爸,要是以后有机会,去电站找个工作也🉑️以的。你爸说现在很难,我说也不急,万一有机缘呢。"女儿笑着说:"妈妈,你现在真会举一反三,我朋友这么一说,你就在想了。"我也笑:"奶奶就那里工作出来的,你爸爸原先也是那里的员工,只是后来自已出来了。我现在想想在那里工作也蛮好的。不过女儿,若真有机会,你也要有个文凭才行的。"女儿的反应很平静,微笑的听我说完。

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