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晚上，闺女找来垫子，做平板支撑，仰卧起坐，我说妈妈做个瑜伽你看，把她逗的哈哈大笑，说你还做瑜伽，你那老腿还不散架了？劈个叉都不行嘿嘿嘿。我说你行你来啊，结果她也很长时间没练劈不过来，我说你还笑话我呢😂！做完后，开始跳绳，一开始跳的挺快，后半分钟跳的没劲了，速度明显降下来。我说，你一开始别跳那么快，匀速一点，后半分钟发力，这样能跳的更多。她说对呀，就像田忌赛马一样，田忌跟齐威王赛马，田忌用下等马跟齐威王的上等马比赛，用中等马跟下等马比赛，用上等马跟中等马比，结果三局两胜赢了比赛。跳绳跟田忌赛马是一个道理，看来不管做什么事情都得讲求方法呀。道理都懂，但是没有用到实践上来呀，看来还得继续加油啊！
