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大家平时有没有看到孩子的情绪：
网络上有句很流行的话是：人们只在乎你飞得高不高，没人在乎你飞得累不累。
孩子疲惫的时候也渴望被理解。理解孩子，不是对孩子无限包容，而是承认孩子的负面感情如愤怒、伤心、失望的合理性。
所以，鼓励孩子的第一步是看见孩子，接纳他们的感受，看见他的害怕，看见他的挣扎。
很多父母常常拒绝接受孩子最真实的情绪，当孩子表现出畏难、挫败、郁郁寡欢时 ，大人要么轻视这些感受，要么指责，再或是教导和告诫。
在安慰孩子时，我们就会说出：“你不应该这么大反应”“你别再感到沮丧了”“这没什么大不了”.
一个需要鼓励的孩子，我们不能让他们对自己的感受感到羞耻，相反，我们要帮助孩子直面自己的感受，只有这样，孩子才能驾驭自己的种种情感。
告诉孩子：“我知道你很难过，我们一起想办法”。那种被认可和接纳的感觉，才会真正推动孩子做出积极的改变。
