4月6日,周四,最让我头疼的就是每天晚上俩娃的睡眠时间,说好的8:30上床,可是每晚到了床上两个人就又打又闹玩不够,我的分贝小了她们根本不听我在说什么,分贝高了就开始闹情绪,所以每天晚上睡觉之前必做的一件事:数落俩娃.静下心来想一想好像自己的错,她们玩的正起劲的时候劈头盖脸一顿训,而且每晚她们都是被训在心情不好的环境中入睡,从今天开始改变自己的做法,他们玩他们,到点就关灯,我不干涉他们,我就闭目养神,看看有没有效果吧