我发现很多同学控制不住自己，经常会看很久的手机，这也导致学习成绩差，睡眠不好，视力降低，我国的游戏又是做的越来越好，小学生自制能力差，后来游戏都有了防沉迷系统，但是真的可以阻拦小学生的沉迷吗？

无意间看到一条视频，那种中讲述如果小学生不自律，那么，青少年网络成瘾会产生角色混乱，容易在网络中放纵自己的欲望，道德感弱化，导致违法违规行为长久上网，会将自己封闭起来，对事缺乏兴趣，情感冷漠，情人朋友之间交流减少，导致成绩下降，迷恋网络而无心学习，学业不佳，形成恶性循环，日常生活规律被打破，可能会引发食欲不振，睡眠减少，情绪低落，精神难以集中重度迷恋上网者，还可能会引发精神紊乱，免疫力下降，身体越来越虚弱，还可能会引发情感障碍，抑郁，焦虑或典型精神障碍甚至精神分裂！

不知什么时候，一家人聚在一起，不在聊天，讲笑话，而是冷漠的看自己的手机，情感越来越差，可见沉迷网络的代价可不小，也可见自律是有多么的重要

沉迷网络的危害特别多，你可别沉迷网络哦，自律的重要性越来越强，涉及到生活，身体各个领域。是不可忽略的生存要领。