2023.4.11，星期二，晴。

我：你给你今天晚上写作业，打个分，十分的满分，零分最低。你觉得你可以得多少分？

他：七点五。八点五。

我：为什么？

他：虽然我写的很好，但是做的太慢了

我：为什么？

他：还需要提高。打八点二。

我：那你觉得怎么样提高。

他：先在学校里看一下题，想一想答案，把难的题先做了。简单的题回来做。回家来。脑子里就有答案了，写上去就行了。但是在学校里，早上只有十五分钟的休息时间。

我：一个课间不是十分钟吗？为什么只有十五分钟呢？

他：第一个课间十分钟，第二个课间要做操，第三个课间要做五分钟的眼保健操，所以的话就是十五分钟。

我：嗯，好，那我知道了。

他：下午有二十分钟的课间时间。如果做眼保健操的话一天就只有三十五分钟，早上十五分钟，下午二十分钟

我：所以你决定。如果不上厕所。不喝水就可以把这些课间时间用来做题做作业，是这个意思吗？

他：嗯，但是也不行。也需要足够的休息。因为上课很累了。

我：是的，你说的是对的，课间休息。也需要很好的休息才能够迎接下一堂课。因为上课的时候确实很累了，要听老师讲，要写，要思考，要回答，是吧？

他：嗯

我：你说的是对的，你的这种想法是对的，感受是对的。今天你被老师表扬一次了。上课很认真。听讲很专心。这个礼拜每天都被老师表扬，说你上课很认真，专心听讲。这个习惯是一个非常好的习惯。妈妈要给你点个赞。（用拇指在额头盖章）

他：这些都是从一节课开始的

我：从哪一节课开始？

他：一节语文课

我：一节什么样的语文课？

他：我感觉时间才有平时的三分之一的时候，就下课了

我：也就是说这节课很精彩，你觉得你还没有听够就下课了，是这个意思吗？

他：嗯，我们班徐某某家在语文老师家旁边，经常有人跟我们老师说，每天都会听到你们班徐某某的哭声

我：他为什么哭？

他：因为写作业写不出来，背书背不出来，就会被爸妈骂或者打，我都给他建议了，他也不听。

我：哦~他也太惨了

他：都是因为他上课不听，所以写不出来，背不出来

我：所以你看。孩子的状态好不好，学习的兴趣高不高，和妈妈、爸爸和家里的环境是不是分不开？妈妈努力学习。和爸爸每天上班。是不是在为你提供一个优良的学习环境、生活环境。妈妈跟着刘老师学习。也是为了让你能够拥有一个轻松愉快的心情。让你在这个家不要感到压力。写作业学习的时候也不感觉到压力，是吧？那这点妈妈是不是也做的很好？爸爸是不是也做的很好？所以你才会有那么好的状态是吧？但前提必须是你自己。。。。

他：坐的很端正。写的好。不能为了快就乱些。

我：对，不能为了快没有质量。你说的是对的。

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这时跑到了他以前上的幼儿园的旁边，就给我介绍这里原来是什么样子，有什么东西，现在变样了。

我：你还你还记得学校原来的样子呀？说明你对这个学校。。。。

他：非常的喜欢

我：而且是很有感情的，是吧？你觉得为什么他要改？

他：因为不安全。

我：他这样改是不是为了适应学校学校的发展，学校目前的状况。是不是？

他：和我们的安全。

我：对，为了孩子的安全。所以就像你生活中。学习上。或者说方方面面，当你发现。这个东西不太适应的时候。是不是也需要及时的调整和改变？这点妈妈觉得你做的很好的。因为当你发现自己做的不好的时候，你就会立马想办法解决它。我换一个调整一下。是吧？你做的很好（盖章）

他：就像我看电视遇到需要付费的，都是跟你们申请，不是说拿你们的手机就看了。

我：对，而且你发现妈妈在输入密码的时候，你就会把头转过去不看。这个也是妈妈觉得你做的特别棒的地方。这个也要给你一个赞（用拇指在额头盖章）。谢谢宝贝，我有了一个很好的宝贝。

我：我给你讲个故事吧。

他很高兴：好

我：在地铁上。来了一只非常非常饥饿。饥肠辘辘的狮子。他已经好多天没有吃东西了。饿的他不行。狮子坐下以后。上来了一只肥美的大肥羊。哇塞。那个饥肠辘辘，那个狮子看着那个大肥羊呀，馋的呀，流的那个口水呀，滴答滴答滴答滴答答。你猜最后怎么样了？

他：那只狮子想要扑上去咬，结果刚好到了转弯的地方，就把他甩到了玻璃上撞晕过去了。

我：哦，你想到的故事结局是这样的，是吗？我告诉你，故事结局和你想象的差不多。

他：故事的结局是什么？

我：故事的结局是。在地铁上不允许吃东西。能明白吗？这是一个妈妈讲给她的孩子的。他的孩子在地铁上想吃零食。特别想吃，不停的和他妈妈闹。然后他妈妈就给他讲了这个故事。这个男孩子听完这个故事以后，你猜他怎么做的？

他：他就不吃了

我：对。他默默的把零食收起来了。因为他知道，有规则。你在什么地方就要遵守什么地方的规则，是吧？

他：嗯

我：如果是你，你就会这样做。那你觉得。他这样做对不对？

他：对的。

我：是你你也会这样做是吧？是的，妈妈也相信你会这样做，你是一个遵守规则的孩子（盖章）但是今天老师给我打电话。说了一个事情。

他主动交代：我去到的时候来不及交手表了，就收着了，不小心就把消息发出去了。

我：那你们老师关于带手表到学校里去的规定是什么？

他：我不是故意不交的

我：是的，我相信你不是故意的。我相信你肯定是不小心的。所以，正确的做法是什么？

他：无论多晚都把手表交掉。

我：如果还出现今天这种情况，忘记交手表了怎么办？

他：不知道。

我：能不能说。当我发现我没有交手表的时候。我就把它放到桌箱里。不去碰它。行不行？

他：可以

我：那如果说。下一次。你有想问的问题。怎么办？你打算怎么处理？（老师反应说他上课时间用手表发信息问同学，他的作业没有交怎么办？）

他：问老师。

我：怎么问？

他：举手问。

我：老师正在讲课，你问的这个东西和他老师讲的课没有关系。能不能问？

他：不能

我：为什么？

他不说话

我：跟上课没有关系会的。会打乱老师讲课的节奏，会打断他的思维，是不是？是不是对老师来说是一件不尊重的事情？就像你们在下面讲话，他会觉得很生气。因为当发生课堂上发生这种情况的时候，他是不是要停下来阻断你们，那他讲课的节奏。他的思路。是不是就会被打乱？那这这一堂课的效果是不是会不好？

他点头

我：所以下一次。你再有什么想问的问题。什么时候问是最合适的？

他：下课问

我：问谁？

他：问老师

我：是的。我相信你下次再有遇到同样的事情，你知道怎么处理了，对吧？做错事情没有关系，但我们需要考虑的是这件事情。。。。

他：是不是对的。

我：对，发生了这件事，正确的做法是什么？下一次我该怎么做？每一次犯错都当成是一个你成长的机会。你觉得是吗？

他点头

我：这件事情我做错了，下次我就知道，这样做是不对的。这一次我想了说，我怎么做。那我下次再遇到同样的问题，我是不是就知道处理了，我就不会再犯错了。这种思维模式叫什么思维？

他：不知道

我：这种思维叫做成长型思维。你的这种思维是很厉害的，知不知道？（盖章）就像你说徐某某事情一样。为什么他同样的事情。他一而再，再而三的这样恶性循环。但是你没有。

他：对，我就不会

我：对，他之所以一而再再而三的犯同样的错误，是不是因为他不去思考怎么解决这个问题。

他：对，他的爸爸妈妈也不思考

我：对，不思考，也不成长。用这种粗暴的手段，用用这种毫无知识含量的手段

他：相当于就是让我们死记硬背

我：可是你不一样，你是拥有成长型思维的人，你就会想有没有更好的解决办法。你觉得你看是成长型思维。你更喜欢？还是说。固定型思维，你更喜欢？

他：成长型思维。就像背书一样，一天背一点。一天比一天就熟练了。

我：是的。你看你又找到了一个新的解决问题的方法，是吧？做的很好（大拇指盖章）。今天早上。你其实肚子很不舒服的。但是你依然坚持做了早读。把这个习惯坚持下来，没有打破，非常的有毅力。给你个赞（盖章）。你真的是很棒的。知道吗？你真的是做的很好的。妈妈也觉得早上对你似乎太严厉了。你说你身体不舒服了。我还有一点发脾气是吧？妈妈需要为早上的事情向你道歉。因为早上你说你不舒服的时候，我还有点不开心，是吧？妈妈有一点情绪的。因为你起床就说你不舒服，让我觉得。啊，好沮丧，好难过。这个妈妈需要调整一下。妈妈也需要成长型思维，需要反思，不停的进步，不断的进步。

他：我可以教你一个方法，让你一天就变成我

我：什么方法？

他：把有可能发生的事情，想象成现实中存在，真的发生的事情。把方法记一记，用几个星期熟悉记住。你就可以像我一样了。

我：你的意思是说。提前做好心理预期。有可能发生的情况。然后想一想解决办法，我该怎么应对。然后下一次。当它发生的时候，真实的发生的时候，我就能够很好的应付了，是这个意思吗？

他：嗯，是的

我：谢谢你。这个方法很好。这种方法叫做好心理预期。

他：就像我拔牙，我以为很疼，结果一点都不疼，还反而还痒。

我：现在咱们也做一个心理预期吧，明天如果依然是写完作业来跑步，你打算怎么办？

他：我想一想

我：好，你先想一想

他：在学校把最难的题做了，在学校里先解决一部分，比如说把难的题做一做，需要抄写的生字，把第一个拼音和字写了，把翻书的时间、需要转头左右看书和本子的节省下来，就可以有时间提前一点出来跑步了

我：咱们试试吧，好吧？明天就试一试，看这个方法能不能缩短你写作业的时间？

他：好