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2023.4.14 星期五 小雨
今天早上去学校的路上女儿对我说她们学校组织体操比赛，我问她你们是不是排练很久了？～嗯，每次练习都感觉快累死了！我笑了笑说道：女儿你知道吗？长期进行广播体操运动有很多的好处呢。～比如呢？这是要考考你老爹啊？行！我想想啊…
首先，可以提高各个主要关节的灵敏性，促进骨骼发育增强肌肉力量；其次，可以提高人体心肺功能促进血液循环；最后，通过学习成套的体操动作不但强健了身体，还能起到培养自信、坚毅、果断、吃苦耐劳和团队协作的作用。当然了，所有的运动都要长期坚持才能有收获啊！～知道了老爹！到学校了可以停止你的说教啦！～好的闺女，好好加油啊！～知道了，真啰嗦！再见，老爹！～嘭！～真是的每次关车门就不会小点劲吗……
