爱护自己

4月16日星期天晴

今天是个阳光明媚的好天气，微风习习。中午莹莹练完字我准备去给他查一下视力。这段时间因工作原因，也因为学习比以前更多了，她也在做视力保健期所以没去察。

等待她做保健时，跟医生闲聊了一会。说现在的孩子个个视力谱便的差，很多是用电子产品的原因。还有的是学习确实用功，用眼疲劳，不经常到野外广阔天地间放松眼睛👁，又不会保护好自己的眼睛，晚睡等。都是现在孩子视力不好的原因。我连忙问女儿‘你找到自己视力不好的愿因了吗？以后可得好好爱护自己的眼睛了，写完作业要放松视力，做眼睛保健操，尽量别看电视或手机等，晚上早点睡觉。’‘知道了’她有些不耐烦的回答我。

想想我们上学的时候，也没那么多高楼大厦，也没有手机电脑，高中的学生才有戴眼镜的。虽然电子产品带动了社会经济的发展，可对人的辐射伤害也不小。爱护自己要从爱护眼睛开始。