日期：2023年4月18  日

姓名：叶丽娟

       今天早上被同事吐槽，说不知道我自己一天到晚忙啥，两个儿子都这样了，学习态度不好，作业乱七八糟，你要想想办法。别整天相信那些家庭教育专家说的话。我今天都很低能量，内心有焦虑，但是不知道该怎么办？是我看到孩子那个样子没有其他办法了。被迫接受了。昨天晚上和老公聊天，问他，为什么我们家的孩子会这样？老公说从小被我们逼的，我们都脾气不好，自信心被打垮了。我说这两年已经改变了，每天都注意自己的一言一行会不会伤害孩子。自己的语言会不会负能量。老公说你也会控制不住，也会发火。孩子是很聪明的。我说，那我们约定，每天早上，中午，晚上，我们两个都来夸孩子，把他们的自信心提起来。

反思:心里对孩子有很高的期待和要求，特别是今天小儿子跟我说他的秘密，他的组长被老师撤职了。我虽然表面安慰他，但是内心却对他不认同。我也不知道该不该和他的班主任沟通一下？满满的内耗。

优点:

亲爱的老公:

1、今天早上你没有赖床，早早的起床，帮他们兄弟两个装好水壶，送他们上学。

2、中午我值日没有回家，你带着他们兄弟两下馆子，把他们照顾得妥妥的，你辛苦了。

3、你最不喜欢陪着他们玩竞技，但是今晚你和他们兄弟两都玩，我太感动了，你真的很努力当一个好爸爸。

亲爱的自己:

1、你今天听到学校广播员朗读的不流利，错别字多，于是你给全部的广播员开会。用鼓励的方式激励他们要热爱自己的岗位，教你们技巧。对于学校广播站。你真的很用心！

2、今天上课的时候，电脑课件打不开，你调整自己，跟打了鸡血一样，充满热情，没有课件你一样能把课讲好，你关注每一个学生。

亲爱的大宝:

1、今天和妈妈打竞技的时候，我发现你的脚很有力量，你的跆拳道学的真不错，妈妈不是你的对手，你还处处让着妈妈。为你骄傲！

2、早上妈妈要值日，轻声的叫了你一声，你自己穿好衣服，系好红领巾，整整齐齐的。看着真舒服。

亲爱的小宝:

1、今天早上起来，你说妈妈我连续五天没有尿床了，这真的是很大的进步，爸爸不用每天早上帮你洗被子，换被子，妈妈为你的进步开心。

2、你偷偷的告诉妈妈你的秘密，叫我不要告诉别人，谢谢你相信妈妈，被你信任的感觉真的很好！