自信（87）

2023.4.25 星期二晴

今天听了光明老师和妍芳老师的课《谷爱凌式的自信如何培养》。

讲到“镜映”，说的是孩子最早的认知，是父母无意识的传递给的，比如孩子小时自己端水杯，如果家长阻止了，家长给孩子传递的就是“我不够好，我做不到”的信息。久而久之，孩子会跟随父母的行为否定自己，自信就不容易建立起来。

讲到自信并非把所有的事情都做的很好，而是不管事情做成什么样子都能全然接纳。自信是不管去体验什么事情，相信自己都能做好。

利用听到的第一点，晚饭的时候闺女帮忙端滚烫的汤，我没有阻止她而是夸赞她：“以琳真棒啊，可以端这么烫的汤了，而且一点没撒。”放在之前我会不让她端，怕她烫着。现在听了老师的课我的思维模式转变了，有阻止变成鼓励，由怀疑孩子变成相信孩子。努力把孩子培养成有自信的孩子，加油。

还没听完，明天继续。