亲子日记第70篇

2023那我5月10号晴

写亲子日记第70篇

儿童注意力训练

孩子注意力不集中怎么办?7-12岁孩子专注力训练方法有哪些。孩子上课发呆走神、做作业拖拉怎么解决?竞思训练老师认为:那是因为孩子没有养成专注的习惯，注意力难以集中，下面竞思老师为大家整理了几个7-12岁孩子专注力的好方法，赶紧收藏起来吧!

1、舒尔特方格法

舒尔特方格法是世界上公认的提升专注力的好方法。

家里只需要有纸就能轻松培养孩子专注力。在一张正方形纸上，按5*5格式，画25个格子，在格子上随机写1-25，让孩子依次指出1-25的位置并且大声朗读，家长在旁边负责计时，用时越短，就说明专注力越高。以7-12岁的孩子为例，时间控制在26秒内属于优秀，42秒内是中等水平，低于50秒则孩子专注力问题较大