人最高级之处是我们能够不断学习，而且是根据我们自己的需要去学习，今天我学习了一篇培养孩子觉察力的文章，很愉快和大家一起分享。

我想，每一位父母都有一个共同的愿望，那就是想要知道孩子一天之中发生了什么事。但是大多数情况孩子都不怎么愿意主动提起，为此，我一直坚持先向儿子汇报自己一天的行动。

比如，“今天妈妈去电视台节目上介绍了好吃的草莓，所以带回来几个。尝尝看吧。”等等，首先自己报告行程。这么一来，儿子们也将会将自己一天之中发生的印象最深刻的事讲给我听。

而且实际上，这种报告的习惯，对孩子的学习也很有帮助，做报告的时候，孩子们会回顾自己的一天，回想起一天之内发生的事情，进行整理后再表达，对以后写报告来说也是一项不错的训练呢。

因为每天都要思考报告所需的素材，这样一来，孩子对周围环境就会变得非常谨慎注意，“今天在一片叶子上发现了小青蛙”.“在校园里和打扫的阿姨聊了天”等等，平常生活中容易被忽视的各种小事，被生动的刻印在记忆中，不知不觉培养了觉察力。

培育这种感性，感觉，以后写文章的时候或者要表达自己的时候都会很有帮助，成为一个肚子里有不少好东西的人，聊的话题也变得丰富又有趣。

如果 父母只是单方面问孩子“今天过的怎么样啊？”“发生了什么事了吗？”孩子只会回答“没什么”“一般般啦”之类的话，容易把自己的记忆尘封起来，因此，沟通的秘诀在于父母先开始汇报。