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卫的成长自记
卫东

20236年5月12日晴星期五

今天下午,我去训练的时候,我们的教练在教我们跳大绳。我之前没有来,所以我不知道怎么跳大绳。可是老师说只教我们一遍,我们只是继续在那听讲,老师先说左脚在前右脚先落地,然后开始左右左右的跳,我们学的非常认真,我和我的同学们在一起摇、一起跳绳,我们配合的很默切。我们跳的很好久,因为我们在一起跳大绳的训练了。今天下午跳大绳,我很成功,我今天学会了跳进去,还学会了摇绳。这就是我想学的东西,教练今天教了我们很多的东西,教会我们怎么做,叫我们怎么跳还有的时候叫你,会让我们在一起的跳我这样才能练我们的灵活度。所以呢,我和我的同学团结合作,所以呢,就可以跳好。这就是我的跳绳训练团,我很喜欢这里,因为这里有喜欢的东西,我喜爱的环境有我喜欢的老师,我的同学陪伴着我,永远喜欢这里这里每天都有欢声笑语。我希望这个跳绳社团永远不会因为没有人而解散

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