2023年5月16日星期 二晴

当孩子有情绪，或者遇到困难的时候，如果你帮助孩子正向地去关怀自己、爱自己，孩子就会感受到你进入他的世界，设身处地关心他、理解他。

同时，当我们感受孩子的感受，正向地连接孩子感受的时候，我们在内在也能够体验到孩子的感受，从这个体验里会带给我们更多的同理心，而同理心会让我们的关系产生更多的连接，从这个有连接的关系里，我们就可以有一个正向教养的亲子关系。

当我们带着爱的连接和孩子一起时，孩子会更信任父母，愿意听从父母的权威。

所以我常常说：

人是不会改变的，除非他感觉到爱；

人是不会改变的，除非他感受到尊重；

人是不会改变的，除非他感受到不改变也是被允许的。

在这有连接的空间里，真正的改变会慢慢地发生。

上周六伟琪开始去上游泳课。还没去的时候不愿意去，她是请了很长时间的假，落下的课有些多，之前学的也不知道她还会不会，跟不上同学们的节奏，她更是害怕别人看见她胳膊上的伤疤。我们一直安慰伟琪不管之前学的会不会，顶多也就重新学，不用怕，同学和教练一直在等你。伟琪还是有些忐忑不安，周六周日两节课适应的还不错，伟琪也很喜欢去上课，周二下午的课程超市已经迫不及待了。伟琪说换了新教练对她很好，一起报名的同学都能游好几圈了，她还只能从跳水开始，让她羡慕不已。没办法，我们中间停了很长时间，之前学的没全忘已经很不错了，教练会根据我们的实际情况安排课程，只要我们紧跟教练的步伐，努力练习不放弃，终有一日也会成为一条自由在外游泳的“鱼”。