2023年5月22日 星期一 天气晴
时间管理是指规划好自己一天的时间,然后按照规划去执行。而能量管理,则是让我们在每一个当下都处在最佳的状态,全身心地投入,进入到一种心流状态。
比时间管理更重要的,是能量管理。管理能量,便是管理人生。毕竟人生漫漫,只有能量充沛,才能活得漂亮。