最近一段时间在陪伴孩子写作业的同时，开始看《牵手两代》。书上第二讲：如何提高孩子的自制力的家长应对策略中提到“利用好神奇10分钟”。如何运用好神奇的10分钟？第一，在孩子面对诱惑的时候，请他等待10分钟。第二，孩子不喜欢做的事情，劝他坚持做10分钟，10分钟后可以休息。

      反思在陪伴孩子写作业的时候，卓翰有点过分依赖父母，一会问这一会问那。很难全身心的去做作业，导致做作业效率不高。我也开始给卓翰制定了黄金10分钟。

       10分钟正好是一个沙漏漏完的时间，可以把沙漏放在孩子的书桌前，卓翰能随时看到时间的流逝，时刻提醒他，不能三心二意，要认真高效的写作业！

        开始卓翰还会习惯性的一会问：妈妈，姐姐写完作业了吗？一会有问周末我们可以出去玩吗？等一些与学习无关的问题。我会提醒他：卓翰沙漏已经漏了好多了，你要捉紧时间写了……

        黄金10分钟已经坚持五天了，今天晚上开始写作业时，卓翰自己提议：妈妈，准备好沙漏，我们开始黄金十分钟，看来这个方法已经孩子已经有点享受，高效的10分钟带给他的小小成就感。这小小的10分钟是孩子自制力养成的一个起点，今天的十分钟可能就是明天的半小时，卓翰我与你共同努力！