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2023.5.23. 星期二 天气晴
亲子日记第52篇
减肥打卡半个多月了、带去你查的骨龄检测、你需要减肥至75斤左右、胖了10斤、需要控制体重、身高也比同龄平均值矮3公分、只有为娘甚是担心焦虑、那就先从控制体重开始吧、每天回家运动半小时后拉伸才吃饭、考虑饭后不能剧烈运动、只有饭前适合运动了，还好你没有太多了抱怨、排斥运动的累、和汗水、每天我负责研究美食、在控制体重的情况下还要保证每天的营养需求量达标，每晚要早早的睡觉、奈何睡觉困难证、还需要以待提高
马上 到了青春猛涨期了、要干预起来、其实我很后悔没有早早的的认知这方面、可能高的孩子家长不担心此类问题，只有自己孩子身上出现了问题、才会自己重视起来。自己处于哪种状态、就会对哪方面敏感一些。
加油吧、少年
