焦点团队32期敏坚持分享第612天：5.23。

挑战约练第208次：

咨询师

稳，慢，温暖，陪伴来访者。挑剔眼光看人，还继续做饭，研究题，真的不容易呀。传递讲题，很累，还得讲题目。两个不同的敌人联合欺负，太愤怒了。这么难的情况下还是坚持学题、讲题，太不容易了，辛苦了！合理表达自己的感受。

看着孩子心情好，继续讲吧。

孩子智商真高，在情绪不好的情况下还继续研究数学题，孩子也能听懂了。7.1号孩子回学校，太智慧了，请家教老父亲，一个月给孩子3000元。孩子非常渴望学习好，学习还能挣钱，方法奇妙，智慧，还要给妈讲一遍，聪慧。倾听，共情，具体化。又发生了意外，关系又僵了，不尊重孩子，人的思想真是奇怪呀，都活在自己的世界里，自己的认知里，自己的坐标系。包容度很大。自己容纳不了自己，怎么容纳得了别人？内在冲突很大，和自己过不去，接纳不了自己，和自己关系不和谐的人，很难去看见别人的好，内在冲突会投射到外在，就是看着其他人都不顺眼，挑错思维，狂躁、脾气暴躁。身体从未忘记，过去的一些伤痛都储存在身体当中。当遇见相似的情景，就会诱发他身体内的恐惧和不安全感，会让他发很多无名的火，他的内在有情绪的钩子。一个人觉得自己是值得的，可爱的，被爱的，被尊重的，他感受到自己的美好，才能看见别人的美好。所以哲学家说过，生活中不是缺少美，而是缺少美的眼睛，每个人的眼睛都戴着一副过滤镜，会过滤掉自己不想看见的东西，看见的都是自己想看见的。每个人修好自己，修己才能达人，内在平和，宁静，放松，丰盛，让自己成为爱，才能会爱别人。