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2023年5月24日第七十一篇 找出十个好处 星期三 阴
今天听了一节心理学老师的课，很受启发。她说当一件不好的事情发生的时候，先不要抱怨，而是从中找到这件事情带来的十个好处并把它们记下来。其实从坏事中找出好处来的过程就是帮自己理清思绪并接受现实的过程。人唯有自渡自愈才能变得内心强大。
