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今晚没忍住对着闺女一顿发火， 被孩子气到发疯，气到抑郁，气到崩溃，控制不住自己的脾气，觉得孩子不打死，我也被气死。
我们强调不能把负面情绪发泄在孩子身上，但这并非指父母不该生气。父母先是一个人，然后才是孩子的父母。每个人都会有自己的情绪，什么不该生气、不能生气都是不可能的。父母应该学会的，先是接受生气这种情绪，然后再是如何表达自己的情绪。
