[玫瑰]今日分享：培养一个内心阳光的孩子，比什么都重要！

1 、训练孩子独处的能力

心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见你，他心里也会知道你在那里。对于孩子的各种需要，大人

需要去“回应”，而不要事事“满足”。

2 、满足孩子要有度

要人为制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求，能够心情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。

只有当孩子明白了一个道理，即能活的某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能得到内心的充实快乐。

孩子越早明白这个道理，他的痛苦就越少。一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是拖延一会儿。比如，孩子饿了，可以让他等上几分钟。不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要

求更有助于他获得精神的平静。

在家庭中接受这种“不如意现实”的训练，会使孩子有足够的心理承受能力，来面对生活中的挫折。

3 、孩子发火时冷处理

孩子发火，第一个办法是转移注意力，想办法让他自己去房间发火，没有了观众，他自己慢慢地就会安静下来。

适当的惩罚，并贯彻到底。说“不”的策略：不要干巴巴地说不。要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂，他也能懂得你对他的耐心和尊重。

儿子今天休息，可时间仍然安排得满满当当，真想让儿子多睡一会，无奈中考在即，儿子也睡不下，做完作业，带儿子去公园做了简单放松，这十几天是中考前最难熬的日子，熬过了就好了。冬天来了，春天还会远吗？儿子，我们一起加油哦！