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2023年6月2号，星期五，晴
时间过的真快，转眼又到周末了。
最近几天慢慢习惯了闹铃响起之前就自然醒来，平时六点的闹铃，这两天五点二十、5点半就会自然醒，这让我产生了一个新的想法，晚上的锻炼日程要不要提到早晨？！因为前几年晨练的经验，感觉早晨要比晚上好的多，沉静一个晚上，早上的空气比晚上好，早晨也比晚上安静，听书、跑步两不误[破涕为笑]而且早起晨练，人的精气神也会更足，只是间断了一年多的时间，现在早晨不大愿意起太早，再过几天看情况吧，如果还是每天很早醒来，那就太好了！
