别让其他因素控制自己的心情
我们才是自己心情唯一的主人,但是在生活中,我们常常忘记这一事实,被环境、状况和他人影响自己的心情。
疲惫的一天,你在社交网络上发日常照片。照片里的她看起来很幸福,四处吃喝玩乐,好似光鲜亮丽又能力出众。你可能会想:“唉,真羡慕,我这过的是什么日子啊?”如果你因此一整天闷闷不乐,也相当于被她控制了心情。
谁都会有这样的想法,但我们不能过于在意,如果因此内心动摇,就相当于丢弃了自己对内心的主导权。
用心生活,凡事尽力就足够了。