🇺🇸美国医学博士罗恩指出📢:“让孩子参加运动本身是不足以告诉并教育孩子:运动是非常重要的。”只有当家长——尤其是爸爸🤷♂️通过本身的运动行为和对待运动的态度来树立起良好的榜样🤟,并且陪伴孩子一起进行运动时,孩子们对于运动的认知才会受到真正的影响,他们才会真正明白进行运动的目的,以及他们应该要在运动中达到的目标🎯。
爸爸参与亲子运动给孩子带来的4大好处:
1.提高情商✅相较于妈妈,爸爸们对于孩子的爱很少“说出口”,而亲子运动形式恰是促使双方自然、舒服地沟通交流的良好途径,因为在一起运动时,爸爸和孩子都处于非常放松和舒适的状态,这为爸爸和孩子敞开心扉、进行有意义的交谈与对话创造了绝好的机会。✅爸爸和孩子在运动时,可以对个人信仰、梦想和成功等话题进行自然、舒服的讨论,也会引导孩子树立正确的三观、远大的理想与抱负。爸爸多陪孩子运动,男孩会更加开朗活泼,女孩子长大后更懂得与异性交往。
2.提高智商✅每天和父亲相处一段时间的孩子往往智商更高。据美国2014年的一项医学研究发现,爸爸每天带着孩子进行12分钟的运动锻炼能够改进孩子的注意力、自控能力、阅读理解能力和认知技能。✅这项研究指出,所有的孩子在运动完后,选择性视觉注意力(一直保持关注某项事物而不受其他事物干扰的能力)会得到大大改进,最长能够长达45分钟。✅爸爸多陪孩子运动锻炼能够改进孩子的非认知技能,如团队合作、社交性和纪律性;因此,该研究声称“你不需要通过物质的满足去成为一名好的父亲,而是通过一个篮球🏀即可”。
3.提高逆商✅爸爸陪孩子运动会让孩子学会合作,正确对待输赢,让他们内心充满自信、勇于挑战、乐于冒险,不怕挫折,孩子长大后抗压能力会更强。
4.培养运动热情✅运动习惯的培养对孩子来说是一笔巨大的财富,而且等他们成年有了孩子之后,这种热情将有可能一直传递下去.
汗水,在奔跑中挥洒;活力,在运动中释放;吾家小子初长成,热爱篮球的男孩不负盛夏,不负青春!儿子认真打篮球的样子很帅,愿你生活和学习都精彩万分。