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安全基地
旭尧妈妈

心理学上有一个词,叫“安全基地”。当我们感到危险时,就会想要逃向某个地方,或者跑到某个人身边。因为待在那里,我们才感觉安全。这个人或者地方,就是我们的“安全基地”,是我们安全感的来源。当吼孩子时,我们明确向他传达了一个信息:我收回了对你的爱。被“安全基地”拒绝,孩子便会感到特别焦虑和恐慌,缺乏安全感。于是,他会用“讨好”的行为,来获得你的认可和接纳,让他重新回到安全基地中。如果一直被安全基地拒绝,孩子的内心,就会“无家可归”,从而变得胆小、敏感、缺乏信任感。所以,即便我们再生气,发泄完情绪后,也一定要及时接纳孩子,以免破坏他的安全感。

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