73 忘

美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。你我都知变老是不可避免的。但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻松，老得漂亮。二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。

即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。

根本没有最好的年龄。往事不可追，过去的日子不会重来；人生多坎坷，来日不一定可期，我们能够把握的，只有当下。平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。衰老是自然规律，谁也逃不掉，也不能违背。但每天念叨一遍，这只会让你老得更快。心态若是年轻，人体的免疫功能也会跟着“年轻化”，身体的各个器官都会协调稳定。忘记年龄，拥有好心态，益处不言而喻！

感悟：做一个善忘的人，忘记年龄，忘记忧愁，忘记烦恼，忘记与周围的人的纷争，珍惜当下，有一个良好心态，从容面对生活，不惊不扰，平淡如水。