6月23日 星期五
亲子日记〈103〉
儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士认为:“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。”
比起讲道理和强行压制,和孩子一起面对情绪,先接纳情绪,才是最重要的事。
面对孩子发脾气,与其对他说“你不该发脾气”“别闹了”“别哭了”“本来就是你不对”,不如“我知道你很难过”“你是不是很生气”“如果是我,也会像你一样很伤心的”这样的句子管用。
我们要通过改善孩子发脾气的现状,让他们学会正确的情绪管理方式。
请一定记得告诉他:我们爱你,无论你是什么样子。孩子需要爱,尤其是他们最不值得爱的那些时候。愿我们的孩子,都能在父母的接纳和理解中,获得成长的最强力量。
有耐心的父母,才能教育出有耐心的孩子。父母平和的态度,是孩子希望的种子。一句“我知道”,胜过苦口婆心地说理;一句“我也会”,胜过简单粗暴地压制;一句“我懂你”,胜过千言万语地安慰。