今天在金老师的每日分享中听到这样一段文字，真的有些扎心了，难道这不就是我们很多成年人的缩影吗？

“有的妈妈自己都不知道自己压抑了多久了，很久很久了，都没有时间软弱，然后就挺起了大灾大难面前的坚强，最后的结果是她都不知道自己是谁了。在生活生存育儿的压力下，父爱母爱的感觉究竟是什么样？她忘了，她没有感觉系统，她把感觉系统全封闭了，她剩下的就是思考、计划、防御、执行。努力的去活下去，把孩子们带好。她想的不对吗？她做的不够辛苦吗？她不够正直、她不够善良、她不够大气吗？不，她都有，然而她丢了一个最宝贵的东西。她把自己丢了，她没有来得及让自己放声大哭，她没有好好的爱自己的眼耳口鼻手，爱自己的感受，她的感受在向她传递。你哭吧，你歇一会儿吧，你先软弱一会儿再去坚强。

可是灾难不允许她这样，她从小的教育也不允她这样。哭是耻辱的。不仅男孩子不能哭，女孩子也不能哭。哭是没有本事的，哭是让人笑话的，哭是难看的鼻涕眼泪。哭什么哭？哭是被人嫌弃的，可是这三天，笑着笑着就有人哭了。

凡是在爱与幸福中迷茫了、迷失了的人。都普遍在自己的心里藏着掖着的，那些伤自己也在伤别人的东西，那往往是一路走来的经历，没有得到缓释，解释，释怀和放松啊，她没有人，没有地方，没有机会可以去缓释，解释，释怀，放松，去关照自己，去爱自己，一个如此迷茫，困顿，无助的妈妈如何给到孩子需要的真正有利于孩子的爱呢？

重中之重，良好的夫妻关系，健康的家庭环境，对的环境下的产物一定也是对的，而我们能把控的，只有自己，自己是一切的根源，唯有学习提升自己，其他都是顺带的，为学日益，每天进步一点点！”

所以，修身齐家治国平天下，万事先从修身开始。自己好了，家才能好，孩子才能好。从现在开始爱自己吧，爱自己才是终身浪漫的开始！