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充实生命 创造快乐
朱占广

教育日记第1343篇

2023年07月01星期六 晴

生活中有许多人悲叹生命的有限和生活的艰辛,只有少数人能在有限的生命中活出自己的快乐。既然如此,我们为什么不放纵一下自己,去做一些自己喜欢的、平时想做却没有做的事情,为自己的快乐而活呢?

生活中,每个人都应该为自己“找些快乐”。

一位富商花费巨资收藏了许多珍贵的古董、字画以及各种珍珠、翡翠等,为防失窃,他安装了严密的保安系统。平日里很少进去欣赏,只当成个人财富的一部分用来炫耀。

有一天,富商忽然心血来潮,决定让大厦清洁工进去开开眼界。

清洁工进去后,并未流露出艳羡之色,只是慢慢地逐一浏览,细细地欣赏。待步出厚厚的铁门时,富商忍不住地炫耀说:“怎么样?看了这么多的好东西,不枉此生了吧?”

那个清洁工说:“是啊,我现在感觉与你一样富有,而且比你更快乐。”

“怎么可能?”富商摇着头说道。那个清洁工笑着答道:“你所有的宝贝我都看过了,不就是与你一样富有了吗?而且我又不必为那些东西担心这担心那的,岂不比你更快乐?”

快乐不在于拥有多少,而在于感觉如何。只要有心去感受,快乐无处不在。生活的乐趣是对生命的热情,丧失这种热情,即使能像故事中的富商一样拥有很多的财富,也不一定能享受到生命的乐趣。

为自己的快乐而活,就要敢于接受挑战和考验,在困难中,依然精神抖擞,向着目标前进。在苦难中,不忘仰望苍穹,轻轻哼唱,感激阳光雨水,赞美它的神奇与无私。快乐和痛苦是一体两面,经受不住痛苦的考验,也就难以体会真正的快乐。

为自己的快乐而活,但不可自私。快乐是无私的,为别人带来一份快乐的同时,自己也能得到同样的快乐,而带给别人烦恼的同时,自己也会得到一样的烦恼。

为自己的快乐而活,应顺其自然,不能乐昏了头,快乐就像春风,可以让人感到舒适,过了头则会乐极生悲,拂面的微风就会变成极具破坏力的狂风。

为自己的快乐而活,是一种洒脱,是一种境界,是最为成功的人生。

快乐是人人都追求的一种精神享受,谁不希望自己心情快乐、谁不希冀自己过得幸福美好呢?然而要获得幸福,我看必须自己学会创造快乐,因为快乐与否的感觉是操纵在每个人自己手中的。创造快乐要学会放弃。放弃对名利的欲望,放弃对“平衡”的偏见,放弃那些影响你心境的东西,放弃不切合实际的希望。你就会发现一个真真的自我。古人说:“欲甚生烦”“欲炽则身亡”。

做事情总要按实际情况循序渐进,不要总想一口吃个胖子。有人为金钱、权力、荣誉奋斗,可是,这类东西你获得越多,你的欲望也就会越大。这是一种无止境的追求。一个人发财、出名似乎是一下子的事情,而实际上并不然。因此,你应在怀着远大抱负和理想的同时,随时树立短期目标,一步步地实现你的理想。

创造快乐要学会“感激”,因为感激之情能打开你与心灵深处的沟通之道,人有了感激就有了快乐。比如,感激生活,感激父母的培养,感激老师的教育,感激战友的帮助,感激部队的培养……心存感激,能给对方和自己带来一分温馨,构成一种贴心的感觉,进而获得良好的心境。

创造快乐要凡事朝好的方向想。有些想不开的人,在烦恼袭来时,总觉得自己是天底下最不幸的人,谁都比自已强。其实,事情并不完全是这样,也许你在某方面是不幸的,在其他方面依然很幸运。请记住一句风趣的话:“我在遇到没有双足的人之前,一直为自己没有鞋穿而感到不幸。”生活就是这样捉弄人,但又充满着幽默之味,想到这些,你也许会感到轻松和愉快。

创造快乐就不把眼睛盯在“伤口”上。如果某些烦恼的事已经发生,你就应正视它,并努力寻找解决的办法如果这件事已经过去,那就抛弃它,不要把它留在记忆里,"尤其是别人对你的不友好态度,千万不要念念不忘,更不要说:“我总是被人曲解和欺负。”当然,有些不顺心的事,适当地向亲人或朋友吐露,可以减轻烦恼造成的压力,这样心情会好受一些。

创造快乐要学会欣赏。提前完成了工作任务:看了一本好书;看了一场好电影;看了一次美丽的日出;与朋友吃一顿愉快的晚饭;买了一件漂亮时装;受到老师的表扬或同学的赞扬……记住这些好事、快乐的事,时常温习这些好事、快乐的事,快乐的细胞就会在全身流动,你就会自己欣赏自己。

创造快乐是一种积极的人生态度,也是一种人生艺术。不管怎样,学会了创造快乐,你身上就会充溢着快乐的细胞,每天晚上都定能安安稳稳地睡觉,每天早晨都能兴致勃勃地迎接又一个平凡而充实的日子,生活中就会永远充满着灿烂的阳光。

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