2023.7.3第114篇

家庭活动-

锻炼做饭少不了

每天上午晒着阳光浴翻着跟头这是雷打不动的，孩子们9点半左右就各自拿垫子铺垫子，然后持续翻半个小时跟头，

不管是哥哥还是弟弟出了多大的汗珠，都会坚持翻完，因为已经习惯了……

我呢，也一定跟着在太阳底下做运动，健身健体少不了呀……

下午呢，半个小时的跳轮胎，越跳越快，刚开始穜穜跳了一会说，跳不动了，后来看看弟弟们都一个个跳的特别带劲，也咬着牙跳完……

今天运动非常不错，奖励姐姐带弟弟们去厨房做饭，孩子们高兴坏了，终于可以自己做饭了，

做什么呢，穜穜爱吃丝瓜，所以就做丝瓜了，先教他们削皮，应该怎么削，

然后在清洗干净

再来切片、

再然后打火，最后是炒熟，每一道程序就和讲解员一样讲得特别清楚，弟弟们一个个瞪着大眼睛看着特别认真……

做了丝瓜再来一个西红柿炒鸡蛋

色香味俱全都达到了，吃饭的时候大家都称赞叫好……

穜穜也特别有成就感，弟弟们都说下次他们做什么菜，……

哈哈，我再想是不是过不了多久我就要下岗了呀……

总结：

放手让孩子们去做，

就会超出大人的想象力！

做一个智慧的“懒妈妈”