今天是7月7号，阴历五月二十，星期五。又是一个大热天，从今天开始，小卞正式进入暑期特长班，今天上的绘画课，正好三年级开始用钢笔了，今天老师也给加入了钢笔字练字课程。小卞弟弟感冒请假第二天，感冒也比昨天好了很多。今天呢是小暑，暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。过去民间有小暑"食新"习俗, 即在小暑过后尝新米, 农民将新割的稻谷碾成米后, 做好饭供祀五谷大神和祖先, 然后人人吃尝新酒等。据说"吃新"乃"辛", 是小暑节后第一个辛日。 城市居民一般买少量新米老米同煮, 加上新上市的蔬菜等。所以, 民间有小暑吃黍 ,大暑吃谷之说。民间有小暑吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素， Vc 钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦”，“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。