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2023年7月4日，星期二，天气多云。
当父母本身能够意识到自己的问题，并且去努力改变时。
很多问题就会消失，甚至根本就不是问题。
因为有很多问题实际上就是自己跟自己过不去而已。
却自以为那是孩子的问题，非去经常折腾孩子。
“当孩子的行为让我急躁不安时，不要急着指责发脾气，请深呼吸，尽快冷静下来，不要让自己陷入那种情绪漩涡之中，要去想想孩子的好，想想自己的情绪因何而起？这样才能获得更好的亲子关系。”
当下次想发脾气时，内心默念几遍，会有效果的。
做父母就是一场修行，愿给孩子们更好的自己。
