2023年7月16日(558)星期日
暑假第十天,今天周日,可以安心的陪伴孩子。
今天周日,在大宝看来也是她的休息时间,所以我们一起看了她喜欢的动画片电影,看着她开心的状态,我也享受着这份开心。电影结束我们一起读书,一起分享,大闺女给我分享,我给她分享我的,然后二宝也坐在旁边给我阅读,感觉当下是如此得美好,好久没有这样静静的读书。
中午按时休息,起床静心练字,然后去兴趣班,有孩爸在家里,感觉非常轻松,我也可以过过自己喜欢的生活,给她们静心准备一顿饭。饭后孩爸陪娃娃们去广场玩,我继续听课学习,感觉一天过的还算很有意义。
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叶圣陶先生曾说:“积千累万,不如养成好习惯。”决定一个孩子能否长远发展的,正是孩子日常点滴里养成的好习惯。
1.阅读的习惯尹建莉老师曾说:爱阅读的孩子,就像魔法杖中的孩子,学习力能力特别强。某种程度上,一个孩子的阅读能力,就是他的学习能力。
建议1.家长们不妨给在家孩子打造一个阅读角,营造阅读氛围;
建议2.每天固定时间进行亲子共读,还可以带孩子多去逛逛书店和图书馆。既拉进孩子与书本的距离,也增进了亲子关系。
2.运动的习惯看过一项有趣的研究,调查显示历届高考成绩优异的学生都很热爱运动。为什么热爱运动的孩子,对提高成绩也有这么多帮助呢?临床心理学家劳伦斯研究发现:儿童在运动后,血清素、肾上腺素和多巴胺的水平都会改变。其中,多巴胺会保持亢奋的学习状态;血清素能释放压力,提高记忆力;肾上腺素还能提高注意力,上课更专心。当孩子心情愉快、记忆力好、专注力强,学习效果自然也更事半功倍。每天抽出半小时,带孩子多去户外运动,可以爬山、游泳,亲近大自然;或是陪孩子一同参加体育项目,既增进亲子感情,也增强孩子的竞赛能力。强健的体魄,是一切教育的前提。利用暑假时间帮助孩子养成强健的身体
3.养成规律作息知乎上有一个问题:为什么暑假也要保持好的作息?一位985学霸讲述了自己的亲身经历。每年暑假,他都会制定一份详细的作息时间表,从早上6:30到晚上10:30,除去吃饭、午休时间,剩下的13个小时,他都在学习。当同龄人正在玩手机、睡懒觉,挥霍光阴时,他靠着规律作息,查缺补漏,稳步前进。高中三年过去,他从刚入校的倒数第一,逆袭成高考前的全班第一。在他看来,假期就是和其他同学拉开差距的最好时机。帮助孩子养成良好的作息习惯,无论是否放假,孩子的生物钟始终都能处于一种恒常、稳定的状态。不断让孩子重复这种规律而高效的习惯与生活,孩子终将走向优秀与卓越。
4.学会独立生活在综艺节目《少年说》里,初中男生付轩昂站到台上吐糟自己的妈妈。说她总是以社会实践课为借口,逼自己做家务,写完作业后还得刷碗、拖地、摘菜。付妈妈回应道:家务也是学习和生活的一部分。作为一个男孩子,泡得在书房,下得了厨房,能担当、有责任,那你的未来一定很幸福,和你在一起的人也会很幸福。付妈妈的回答赢得了现场的阵阵掌声,真是佩服她的睿智与远见。教育的终极目的,是培养孩子独立自主的人格。好好利用暑假,让孩子学习独立完成叠被子、打扫房间、整理个人用品等小事;鼓励孩子每周学会一项生活必备技能,如洗衣、烧菜、独立购物等;这些都会成为孩子受用一生的宝贵财富!
一起共勉学习,亲子共成长,我一直在路上!