2023年7月21日（农历六月初四）星期五，天气阴

         昨晚是我们十家链心聚会的日子，真是越相处越温暖，我何德何能才遇到了你们这些志同道合的朋友们，爱你们呦🌹🌹🌹我们共读了一本书《遇见未知的自己》孙老师抛出的问题是：你现在觉得活着累吗？如果累，为什么？

        爸妈的原因，家庭的原因，婆婆家的原因，我感觉我的人生很迷茫，感觉特别委屈，通过孙老师的引导，通过跟你们相处，我们又共同看了一本书，我感觉我的人生有了方向。修炼自己，成长自己。理解别人的感受，家人共同解决问题，当困难来临的时候，一呼一吸伴随着我，让我的心境平和了许多，水来土掩，兵来将挡，所有的事都不是事。担心自己成为焦虑症，从本书当中学会了检视自己的思想，接纳他，观照他，学会转念，让觉知之光走进来。

        家人们各抒己见，经历着不平凡的人生，让人既感动又心疼，也都鼓足勇气都说出了自己的想法，我们是相亲相爱的一家人，所有的事情把它放下，让自己快乐起来，接受事实，去寻找真正的自己，活出真正的自己🌹🌹🌹

         我们每人讲完，孙老师都会指导我们，孙老师也经历了不平凡的人生，但是把自己的家庭打理的井井有条。孙老师就是我们追逐的一道光。教会了我们如何化妆，好好爱自己，女人不容易，活出自己，不要总为别人而活，不要否定自己。活在当下，体验现在的自己，不要让别人影响咱，做好自己，心大了事就小了，悦纳自我快乐生活，一天比一天好，知足常乐。人无完人，总是为别人着想，不累才怪，别让不好意思捆绑了我们，要学会拒绝，我们都是一个凡人，不是圣人。人生熬过了所有的苦，剩下的都是甜。想唱就唱，想跳就跳，不约束自己，良好的情绪，是治疗人生的一大法宝。天空飘过五个字，所有的事都不是事。

        现在终于理解了义诺妈妈为什么每天傻乐😁我咋也感觉自己傻乐呢？我儿子和女儿跟我说：“妈，你每天傻乐什么呢？”我说：“就是感觉特别知足，特别高兴，”我儿子说：“我家有这么多事，你的心态太好了。每天乐呵呵的对待家人，影想他人，相信就会看到。