2023.7.24 星期一 晴

健忘不是一天两天。今天突然忘得一塌糊涂。是该气急败坏呢，还是想方设法调整？

匆忙出去干两件事儿。第一：去银行办理业务。第二：去云朵教育接赫楠回来，更重要的是，给宁蔚送舞蹈鞋和舞蹈服。

临行前，发现我所有的银行卡都找不到了。幸好，身份证还在，可是我也忘记带了。业务没办成，提前来到跆拳道班。

在窗外观察孩子们练武，一直到10点多结束。突然想起我打好的舞蹈包，居然忘了带过来。宁蔚上午4节课可是无缝衔接呀。我回去拿太耽误时间了。懊恼、痛苦瞬间涌上心头，心情一时极难平静。 可是暴躁能解决问题吗？迅速给老公打电话，让他火速送过来。等待的过程一分一秒也很漫长，我甚至埋怨起他的速度慢。明知是自己造成的失误，必须自己尽快调整状态。

可能急火攻心，又硬是把火压下来了。回到家，感觉头剧烈的疼。要在原来的失误中继续沉沦吗？让损失越来越大，甚至不可逆？绝对不行！健忘不是一下子就能克服的。但是可以吸取教训，想办法最大限度克服健忘带来的后果。例如，把要做的事、要带的物品记在手机上，临行前对照手机看一遍。提前预留准备时间，不至于仓皇出门。很多问题是可以避免的。并不一定让健忘来背锅。